S4E1｜女作家对谈：观《吾爱敦煌》，探索一辈子要坚持的事

嘉宾：Julia Zhang（居住在卢森堡，华裔女作家，曾在爱立信、华为、沃达丰等公司有丰富管理经验，代表作《Finding the Path》被好莱坞导演翻拍成电影）

主持人：周一妍（媒体人，前《外滩画报》资深记者、主笔，参与创办外滩教育和上海万科双语学校微信公众号，如今是第1整理术YiOrganizer主理人，出版书籍《日日滋养：365天爱自己的生活良方》）

第一部份：《吾爱敦煌》带给我们的两个感动

这部电影感动我们的点，主要有两个：

第一是樊锦诗的信念。60年只做一件事，一辈子只爱一个人，极其专注地、艰苦地安住莫高窟，做文献撰写。

第二是樊锦诗的与时俱进的创新想法和行动力，坚固商业发展与文物保护。在文物保护以及商业化发展的时代要求下，找到缝隙，扩大缝隙，绝处逢生。（1、通过拍照和影像记录，更合理保护和留存。2 花费10年拍摄球幕电影，丰富敦煌莫高窟的文化内容，达到良好的知识科普和传播效果）

第二部分：《吾爱敦煌》带来的启发

Julia：在夹缝中坚持信念。

一妍：先拥有精神偶像，点亮前行的路。后成为自己的偶像，点亮自己前行的路。

第三部份：聊聊如何成为安之若命的人

以物为春，用心若镜，成为安之若命的人。

第四部份：探索“我的一生，究竟想要坚持什么”

Julia：把自己心中的美好传递给别人，让大家享受到一样的美好。

一妍：发现自己的优势，去连接、去创新。

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第四季播客节目已在2024年秋分开播，每两周更新一次。下周见。

以下内容为AI整理：

寻找生命中的感动，重启内心的力量。电影《吾爱敦煌》触发深度对话，探讨在快节奏社会中，那些稍纵即逝的感动瞬间如何成为滋养心灵的能量源泉？从历史长河中的执着热爱，到现代社会个体的碎片化生存，我们如何在缝隙中捕捉触动心灵的微光？面对内耗与专注，自由与束缚，一起反思现代生活的喧嚣与追寻灵魂深处的纯粹。是顺应洪流，还是坚守信念？让感动不再奢侈，将深刻体悟融入日常。让我们跟随《吾爱敦煌》的细腻图景，探索“专一”与“奉献”背后的精神奥义，激发自我内在潜能，让每一次感动都成为生命前行的动力。

02:04 感动心灵的电影之旅：《吾爱敦煌》的力量与意义

05:05 电影的魔力：在夜深人静中找到内心的频率

10:11 爱与专注：敦煌守护者的传奇人生之旅

15:16 现实的改变与信念：人如何适应碎片化的社会？

20:23 电影感悟：追寻内心的声音与自我修炼

25:28 驯化内心的蛟龙：探索自我成长的意义与方法

30:34 知识的汲取与创作的启迪：一只鸟引发的思考与感悟

35:38 拥有自己的灯塔：摆脱偶像崇拜，寻找自己的能力

40:46 探索商业化与文化保护的平衡：樊先生的智慧之路

45:52 AI时代的视频创作：探索新的可能性

50:59 AI技术的发展趋势：从辅助到服务，为中国传统文化的传播提供新思路

56:04 以物为春，用心若镜：探寻敦煌文化的奇妙之旅