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这是一本写给女性,尤其是职业女性的书。作者拥有丰富多彩的工作经验和人生经历,对当今职业女性所面对的压力和挑战有着广泛而深入的体会。她也通过自己在社会各领域内和世...
人人都有陷入消极情绪中难以自拔的时候,如何应对消极情绪便成了实现目标、提高生活质量的关键。有川真由美倡导的"情绪整理"方法旨在帮助我们协调情绪与现实之间的关系,...
日本情绪管理专家最畅销的心灵排毒书还原无霾的内心世界广受读者欢迎的情绪调节专家有川真由美告诉你,房间要收纳法,情绪要整理术。你的生活方式,与你如何对待情绪...
“按本书中介绍的方法去做,你的心境也会像大扫除后一样轻松透明”日本情绪管理专家——有川真由美,最畅销的心灵排毒书,还原无霾的内心世界。《整理情绪的力量》选择了愤...
情绪如同马车,理性是缰绳。人人都有陷入消极情绪中难以自拔的时候,如何应对消极情绪,变成了实现目标提高生活质量的关键,有川真由美倡导的情绪整理方法,旨在帮助我们协...