34. 第八章 重返现实：摆脱头脑“毒药”（1）当想法与你作对时 上
以上内容来自专辑
- 35. 第八章 重返现实：摆脱头脑“毒药”（2）当想法与你作对时 下404:47
- 34. 第八章 重返现实：摆脱头脑“毒药”（1）当想法与你作对时 上706:05
- 37. 第八章 重返现实：摆脱头脑“毒药”（4）什么是“消极思维模式” 下606:29
- 36. 第八章 重返现实：摆脱头脑“毒药”（3）什么是“消极思维模式” 上1005:47
- 33. 第八章 重返现实：摆脱头脑“毒药”（1）思维反刍：焦虑的陷阱908:40
- 32. 第七章 抗焦虑日志：我的进步（2）坚持，让红色变成绿色905:53
- 31. 第七章 抗焦虑日志：我的进步（1）改变从重复开始808:12
- 30.第六章 接纳：与焦虑和解（4）放弃对抗809:04
- 29.第六章 接纳：与焦虑和解（3）你可以掌控焦虑608:35
- 28.第六章 接纳：与焦虑和解（2）重写人生：你是谁1006:13
用户评论
还没有评论，快来发表第一个评论！
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有