老科学家祝总骧教授讲解腰腿关节疼,做312经络锻炼下蹲就有效果
312经络锻炼法
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我跟随恩师中国科学院生物物理研究所研究员祝总骧教授10余年学习和研究经络与312经络锻炼法,2007年主编出版《312经络锻炼法有效防治中老年常见病》(新华出版社),2011年主编出版《气血通畅保健康—312经络锻炼法全新升级版》(中医古籍出版出版),2012年主编出版《气血通畅保健康2—312经络锻炼法治病典型实例》(中医古籍出版出版)。多年来,我在今日头条和微信公众号用短视频的方式,讲解指导312经络锻炼法的学练,令我感到惊喜的是,这个方法正在全国各地生根、发芽,并使越来越多的粉丝从中获益。
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