不刻意社交训练也能走出社恐

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为什么一个人会成为老好人？
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不刻意社交训练也能走出社恐
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不敢对视的人，在别人眼里真的很奇怪吗？
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我们不能过于善良
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别人挑我毛病，导致产生了自我怀疑怎么办？
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过于遵守规则，是老实人的一种表现
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别人多看我几眼就认为别人喜欢我，是为什么？
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别人怼你，应该如何一句话让别人闭嘴
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表情恐惧，表情不自然怎么解决，分享我自己的故事，看看我是怎么做的，你也可以解决
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被视恐惧怎么解决？
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