谈情说病7.4

无论是内在世界的改变或是具有实务性的目标,都需要相当的内在资源,那就是我们积极的情绪,让我们心里面有充足的力量朝着我们想要的进发.

 

情绪是具有能量的，当一个人被困在不安、伤心、伤害与被否定的恐惧中，它就像炸弹一样，有被引爆的危险，带来强烈的反应。很多时候，我们忽略了自己的情绪，为避免冲突矛盾而裹足不前，强压下自己真实的内在。

 

《旷野之旅》

我们应当试着从情绪的牢笼中挣脱出来，也同时从所付出的努力中学习真诚。让我们一起翻开圣经，阅读上主的话语。