谈情说病6.27

我们每一个人都需要为自己的情绪负责.也许这是在你从前没有很意识到的,但今天你在你个人的生命议题上要开始成长了.你要去学习如何表达感受,把控自己的整个情绪范围与选择,以致你能够更认识与接纳自己,以及尊重别人的情绪.情绪管理从来不是一件简单的功课,甚至有时候情绪的体验无法尽如人意.但是小羊我自己亲身的经验让我看见当你愿意为此做出努力,你会发现情绪对你的潜力有奇妙的影响,也会改变你与周围环境,互动的方式.因为情绪影响着我们的生命体验,同时也引导我们的为人处世.