05: 如何避免交流中的情感勒索？

大家一定听过这么一句话：“有一种冷叫你妈觉得你冷。” 秋天虽然到了，可满街都是白花花的大腿，你想着自己年轻火力壮，于是迟迟没有穿秋裤。但是老妈并不这么认为。她会每天给你发20篇“老寒腿的危害”之类的公众号文章，在每个早上拿着秋裤在你屁股后面唠叨。你看着老妈因为着急而变形的脸，心里说“我才不穿呢”，嘴上说的却是“好哒”！

是不是觉得憋屈还没地儿说理去？听过大鹏老师之前的节目，相信面对这些场景你会有妥善的处理方案。但是今天我要换个角度来谈谈那个我们不愿碰触，或者总觉得不是问题的问题，那就是，当你处于交流中的主动一方时，如何避免加诸对方的伤害。就像各位妈常说的“我还不是为了你”，或者“你太让我失望了”。当我们这样说时，会释放出一种压迫式的情绪，这就是情感勒索。这对于人与人之间的交流来说，无疑是负面的。