情绪转化情绪——第3章改变的旅程——用情绪转化情绪4

而新的研究表明，每当记忆被激活时，基本的记忆似乎又变得不稳定了，就需要另一个巩固期（Nadel& Moscovitch，1997）。这个新的巩固期允许记忆被改写或破坏。纳德尔等人（Nader et al.，2000）证明，通过引入新经验来阻止初始记忆的再次巩固，大鼠的条件性恐惧可以被消除，尽管新经验似乎也不必在初始记忆激活时立即发生，只需要在记忆被激活后约十分钟左右发生。另外，有研究表明(Hupbach et al.，2008)，当人类的记忆通过提醒被重新激活时，它们会允许类似内容进入并修改原始记忆，然后被纳人原始事件记忆中。