26-怎样形成自律生物钟（提升自控力，爱发脾气注定没有大格局）
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- 25-养成好习惯，培育持久的自控力（提升自控力，爱发脾气注定没有大格局）679305:39
- 26-怎样形成自律生物钟（提升自控力，爱发脾气注定没有大格局）676105:39
- 27-学会忍耐，沉住气方能成大器（提升自控力，爱发脾气注定没有大格局）667306:11
- 28-是雨是晴，都在你心（提升自控力，爱发脾气注定没有大格局）644908:09
- 29-何必怒上心头，看得开才能活得好（愤怒是魔鬼，别让一时的冲动毁掉一生）605505:31
- 30-站在对方的角度考虑问题（愤怒是魔鬼，别让一时的冲动毁掉一生）606107:30
- 31-修炼容忍之道，不要败给火气将军（愤怒是魔鬼，别让一时的冲动毁掉一生）602105:39
- 32-学会克制自己（愤怒是魔鬼，别让一时的冲动毁掉一生）594206:16
- 33-冷静下来，对自己说不要紧（愤怒是魔鬼，别让一时的冲动毁掉一生）567406:11
- 34-学会放宽心，从现在开始，甩开坏情绪（掌控情绪，不再为小事抓狂）563705:43
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