27-学会忍耐，沉住气方能成大器（提升自控力，爱发脾气注定没有大格局）
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- 26-怎样形成自律生物钟（提升自控力，爱发脾气注定没有大格局）355305:39
- 27-学会忍耐，沉住气方能成大器（提升自控力，爱发脾气注定没有大格局）351206:11
- 28-是雨是晴，都在你心（提升自控力，爱发脾气注定没有大格局）328308:09
- 29-何必怒上心头，看得开才能活得好（愤怒是魔鬼，别让一时的冲动毁掉一生）309305:31
- 30-站在对方的角度考虑问题（愤怒是魔鬼，别让一时的冲动毁掉一生）312707:30
- 31-修炼容忍之道，不要败给火气将军（愤怒是魔鬼，别让一时的冲动毁掉一生）315105:39
- 32-学会克制自己（愤怒是魔鬼，别让一时的冲动毁掉一生）311406:16
- 33-冷静下来，对自己说不要紧（愤怒是魔鬼，别让一时的冲动毁掉一生）286106:11
- 34-学会放宽心，从现在开始，甩开坏情绪（掌控情绪，不再为小事抓狂）287205:43
- 35-情绪不稳定时更需要深思熟虑（掌控情绪，不再为小事抓狂）276405:32
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