1.2你想更亲密，他却逃避又疏离【1】

爱，是自给自足的力量？如何解锁爱自己的正确姿势？从一则揪心的儿童成长故事，到事业女性的爱之困惑，我们探讨“爱自己”的艺术。为何在外成功，在内却渴求爱的给予？指责与理想，是亲密关系的隐形杀手，还是渴望被看见的心声？究竟是什么，让我们在爱里迷失方向，又该如何找到那把解锁幸福的钥匙？学会爱自己，是不是拥有了一切的答案？ Join me，一起探索爱的真谛，让“自爱”成为你最强大的后盾。

02:10 爱自己，才能被爱：揭开事业成功女性的幸福密码

04:11 爱情中的需求表达方式：指责、批评与抱怨背后的爱之所需

06:13 辩论不如理解：赢得爱的关键不是讲道理而是讲秦。