过去存在于当下

自由书写让我们重新审视过去，将曾经的故事带到当下，触发新的理解与感受。通过这一过程，我们不仅无法改变过去的事实，但能改变对它的看法，从而达到心理疗愈。这个让人既感到震撼又能获得清明的经历，帮助我们重新选择自己的生活路径。如果想让过去的经验变成资产，拿起笔来书写你的故事吧。