治愈孤单:自由书写如何改变我们的生活

治愈孤单:自由书写如何改变我们的生活

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自由书写是一种与自己对话的方式,让我们在心灵深处找到平静。通过每天的书写,私塾学员们发现自己不再孤单,小寅和小莹的故事展示了书写如何成为自我陪伴的良方。当心灵迷雾笼罩时,不必慌张,继续写下去,你会发现前方的光亮。自由书写带来了慈悲与接纳,让生命变得柔软宁静。这种内心的冒险,或许正是我们所需要的。
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