第九天-观察自己的呼吸，了知自己的智慧

用智慧化解情绪

用孩子的逻辑，化解孩子情绪

用孩子的逻辑化解孩子的情绪

居家自助化解健康问题，以病痛为线索化解情绪提升维度

静观化解情绪心理压力让头脑清静

静心吧|每天五分钟，拥有好情绪