三伏养生正当时,多吃5种碱性水果,维持酸碱平衡|吃出健康

三伏养生正当时,多吃5种碱性水果,维持酸碱平衡|吃出健康

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俗话说:热在三伏。相信大家都已经感受到了三伏天的威力。炙热的阳光烘烤着大地,知了藏在树上,不停地叫着,好像也在说天气太热了。夏天出汗多,新陈代谢旺盛,容易形成酸性体质,提醒大家要要少吃酸性食物,多吃些碱性食物。夏季恰逢水果丰收的季节,桃子、榴莲、杏子、芒果、哈密瓜、荔枝、西瓜……

 接下来就分享给大家5种水果,夏季经常吃,嘴巴不臭,增强免疫力,舒坦度过三伏天!


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用户评论
  • 健康安全护航员果果

    三伏养生正当时,同仁堂小食来帮忙!点击链接,获取你的夏日超健康零食礼包!https://u.jd.com/e8Hzrnw

  • 健康养乐多

    感谢老师分享。学到了,涨知识

  • 嘀哩嘟噜噜

    三伏天养生有秘诀,学到了👍🏻

  • 延绵历史

    枇杷对咳嗽好,哇,它是凉性的呀,不能多吃

  • 延绵历史

    厉害了,软植入住了

  • 茹婷思语

    干货满满,学到了