《金刚经》里藏着大补阳气的妙法，99%的人不知道

问，身体很差，气血不足，阳气衰弱，全身经常乏力，亚健康很严重，请问我诵“金刚经”可以补阳气吗？当然。
“金刚”通常指的是钻石或者金刚石这种坚硬无比的物质，象征着无上菩提，意味着人们可以通过禅修和修行，达到精神上的坚强和不可摧毁的境界。
对应的就是提升阳气，破除一切相。能破一切相，自然能扫除一切法。
《金刚经》的精华，就在“善护念”三个字。
一切修行的基础：善护念。什么叫念？一呼一吸之间叫做一念。照佛学的解释，人的一念就有八万四千烦恼。

烦恼不一定是痛苦，但是心里很烦。譬如，有人坐在这里，尽管《金刚经》拿在手上，也在护念，他护一个什么念呢？

人生的境地，经常都在烦恼之中。

烦恼些什么呢？心里讲不出来，烦得狠。结果呢？一天到晚怨天尤人。

人的心念，一念之间包含了八万四千的烦恼，这就是我们的人生。

应如是生清净心，不应住色生心，不应住声香味触法生心，应无所住而生其心。