今天就像马上开始！越放手，越干脆。何谓山下英子的"断舍离"?

围绕着断舍离的话题，你是否也感到物品的重压让家不再是放松的港湾？从舍不得的纠葛到决绝的放手，断舍离不仅助你整理物品，也帮助你重拾轻松愉悦的生活态度。了解为何一旦开始，你就会爱上这解放自我的过程，让我们与过剩的物品告别，拥抱更宽敞明亮的空间和心灵。

00:02:02:突破物品束缚，让生活更自由自在！断舍离帮你找回心灵的宁静。

00:04:04:断舍离时的迷惑：你是在担忧未来、逃避现在还是执着过去？

00:06:07:断舍离：从物品中心回归自我，勇敢面对真实需求