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第10章开始练习2正念减压课案--课程时间表
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不要去到达某处是最有效的到达方法，坚持每天的约律，自然的成长
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多舛的生命-正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤
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心平宁静
各个领域深入探索的思考者，尘世流浪的心灵按摩师
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