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第9章真正做你在做的：日常生活中的正念3
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”那就是它了”，此刻就是我的生活。正念使生活平衡，心念稳固平静
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多舛的生命-正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤
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第10章开始练习1
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心平宁静
各个领域深入探索的思考者，尘世流浪的心灵按摩师
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