02实修:深度-探索潜意识里的财富卡点(自我探索)

02实修:深度-探索潜意识里的财富卡点(自我探索)

00:00
29:14

探索内心深处,解锁财富密码。

抱怨、恐惧、愧疚、金钱观…

这些日常不曾深究的情绪,正悄悄影响你的财富磁场。

一次次深呼吸,一步步内心挖掘,揭示那些藏匿于心的束缚。

是时候清醒认知,从过去经历中找寻答案,看见那些隐形的枷锁。

八大探索之旅,带你直面心底恐惧、怨怼与金钱观,释放真我,唤醒内在力量。

觉醒之路,从自我觉察启程。

你准备好揭开财富与心灵的奥秘了吗?


在这一节课里,你需要准备一支笔,还有一些稿纸。

或者是找小助手领取一份word文档,你可以把它打印出来填写,如果不想手写的话,用电脑打字也是可以的。

这里一共有8个主题,我会以提问的方式来引导你去做探索,你只需要根据提示,在纸上写下关于这个问题,让你所联想到的、感受到的、听到的一切,没有结构限制,没有字数限制,没有时间限制,你想写啥就写啥,直到你表达完了,感觉顺畅了,再进行下一题。

就这样子,按这个流程一个一个去进行。

需要注意的是,这是一个用心的探索,而不是用脑的思辨。

如果你已经走在成长的路上有一段时间,很多问题也经过自我探索并疗愈了,那再抽出半天时间,进行深剖一下,看看有什么新的感悟和启发。

而从未向内去探索过自己的,我建议一天就探索一个问题,并且围绕这个问题,回到现实生活中去觉察自己,慢慢地去扩大自己的觉知力,但这并不是让你去放大你的恐惧,而是借助你的恐惧、你的情绪、你的不舒服,去看见、去了解你作为一个人的创伤,只有你先看清了地表上的自己,你才会懂得自己,才会真正地爱自己,才能看见本自具足的内核,看见更大更广的一切,才能更好地体验这一场人间游戏。

最后、最后,我还是想再强调一下,在这一节课里,一定要诚实、诚实、诚实地面对自己,如果真的有恐惧在,不要去自我欺骗我不怕,当你想逃的时候,请拎起更大的觉知,直视着它并反问“我在害怕什么?”、“我要试图去证明什么?”、“还有什么我是不愿意去看见去接纳的?”

好,如果你都做好准备了,那请你带着你的勇气与真实,开始我们的财富卡点探索之旅吧!


亲爱的,外面没有别人,只有你自己,在此时此刻,最重要的就是诚实地面对自己,只有诚实才能让光照进去。


自我探索温馨提示:

1、确保自己处于一个安静且不被打扰的空间。

2、冥想开始之前,先上个洗手间,结束后喝点温开水。

3、全然地放松,跟随着引导和感觉去涌动。

4、诚实地看见、全然地允许(看见即疗愈)。

5、慢慢探索,切勿操之过急。

6、本课需要准备纸、笔。

7、如需探索文件,请加小助手领(sunnylove3333)

8、可反复自我探索及疗愈。

心灵导师:晨希

公众号:你有力量



以上内容来自专辑
用户评论

    还没有评论,快来发表第一个评论!