365天积极心理觉察练习《第三十九天》

365天积极心理觉察练习
第39天
觉知习惯练习 转念转人生
请确保你真正理解这段话：
我们的一念、一言、一行都决定了是合道还是背道，如果我们人生过得不好，一定是我们做过背道的事。
如果从今天起，我们的所思、所言、所行都是合道的，那我们的人生会越来越好。