怎样才能变得更自信?自信不仅能推动我们向目标迈进,还能激发潜能,实现成功。学会自我肯定、勇敢面对失败,并在社交中自信表现,这些都是自信心锻炼的重要环节。本期节目深入探讨建立自信的有效方法,帮你揭开自信的力量,成为更好的自己。
00:02:03:自信的力量:如何通过自我对话和积极暗示加强自信?
00:04:04:建立自信的步骤与秘诀,助你更加自信地面对生活!
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一颗安静的开心果。如果你想倾诉,我会做个好听众。如果你想听,双语任你选(国语、粤语)。
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主播声音真好听,内容非常精彩有正能量,自信的力量不容小觑,摆脱自卑打造成功人生
喜马小方 回复 @听友499426140: 感谢分享,欢迎常来收听点评
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