打喷嚏,有时候比较爽,一连三四个,但也会遇到不爽的时候:“阿——”了半天,愣是打不出来喷嚏,急死人了......这个喷嚏必须打出来,不仅仅是为了爽一把,也是为了把刺激物和大量细菌排出体外,以免鼻腔内的粘液平衡遭到破坏。所以必要时候,咱们得助它一臂之力,让它顺利诞生。
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《健康的真相》廖晓华
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