消化系统会变老，这个年龄段是加速期！5个方法老得慢些 | 涨知识
年纪上去之后，很多人都会感觉自己身体“一天不如一天”，食欲下降、消化不良、便秘……吃也吃不好，难道是生病了吗？其实，这种情况也不一定是生病，很可能只是消化系统老化了。
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用户评论
- 39健康网
谁都会老，年老是必经的人生阶段，摆烂不可取，还是用积极心态迎接衰老吧~
- 1366484fkko
吃益生菌有益肠道
- 1366484fkko
少吃多运动
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前奏能换个音乐就好了，我每次听着睡着都要被吵醒🤣
39健康网 回复 @深海里的小鱼_: 收到~我们这段时间会抓紧安排一下别的bgm，可以留意一下之后的节目~