第9集：八段锦第六段背后七颠

第9集：八段锦第六段背后七颠

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以上内容来自专辑

第8集：八段锦第五段摇头摆尾
209:26
第9集：八段锦第六段背后七颠
211:00
第10集：八段锦第七段攒拳怒目
106:34
第11集：八段锦第八段双手攀足
113:01
第13集(下)：站桩（3静桩+3动桩）
11:50
第13集(中)：站桩（3静桩+3动桩）
12:10
第13集(上)：站桩（3静桩+3动桩）
10:22
第12集（下）：八段锦完整口令带练
13:44
第12集（中）：八段锦完整口令带练
09:36
第12集（上）：八段锦完整口令带练
09:24

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