养生视角丨真的有抗衰秘方吗

抗皱吸管热卖，真能对抗岁月痕迹？专家质疑！皱纹少的秘密不只是吸管，防晒、好眠、戒烟酒，健康生活是关键。

皮肤老化的秘密？内因外因双重夹击，光老化成头号元凶。改掉坏习惯，动起来、均衡饮食、满满正能量，给身体发出生机信号。

吃什么对抗岁月？胶原蛋白、维生素、软骨素、核酸、碱性食物，吃出年轻资本。别忘心情魔法，减压放松，好情绪才是冻龄秘诀。想了解更多抗老诀窍？一起来探究青春不老的那些事儿！