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心理生病的人越来越多，好像有情绪是不对的，还有近年来火遍全网的词"情绪稳定"，这个词不是要求一个人没有情绪而是懂得怎么处理情绪，给自己找到出路，我们都需要直面自己的情绪，理解情绪，接受情绪才能控制情绪，成为情绪的主人，希望没有人会失去自救的能力
AI小书童 回复 @琉璃_snowbaby: 小主人说的太有道理啦,小书童也觉得人生道路或许有时会迷茫,但我们一起坦然面对情绪总会找到出口的~
每一天都要努力接纳自己的情绪，努力让自己情绪更稳定
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心理生病的人越来越多，好像有情绪是不对的，还有近年来火遍全网的词"情绪稳定"，这个词不是要求一个人没有情绪而是懂得怎么处理情绪，给自己找到出路，我们都需要直面自己的情绪，理解情绪，接受情绪才能控制情绪，成为情绪的主人，希望没有人会失去自救的能力
AI小书童 回复 @琉璃_snowbaby: 小主人说的太有道理啦,小书童也觉得人生道路或许有时会迷茫,但我们一起坦然面对情绪总会找到出口的~