如何护理我们的“后天之本”：揭秘脾胃养生真相
本期播客深掘脾胃在中医中的重要角色，揭示了影响脾胃健康的四种行为，并分享了几种改善脾胃健康的食物和日常生活建议。轻松实用，助你迎接更加健康的自己！
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用户评论
- 健健康康Xj
尊敬的老师，山药是新鲜山药还是药店里的山药片呢？只喝汤，不吃山药吗？谢谢老师，恳请回答
竹含樱 回复 @健健康康Xj: 山药可以吃掉
- 裴占杰
- 满堂彩hh
收获满满
- 白羊有一只小羊
四种伤脾行为介绍得清晰，生活中得注意调整了
- 珍惜913
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尊敬的老师，您说的山药是药店里的干山药片煮水喝吗？还是新鲜的山药啊？
竹含樱 回复 @健健康康Xj: 都可以