所有的焦虑失眠，都是因为你不会放松

主讲：李宏夫

知名心理学者，杰出心理咨询师，美国双协会权威认证催眠治疗师，抑郁、焦虑、强迫等心理问题治疗专家。重塑心灵心理训练中心创始人，著有《情绪自救》、《战胜抑郁》、《战胜强迫症》、《你就是自己的心理医生》等畅销书。

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