通过“针”，如何重拾全新的自我？

曾经，“针”式对我而言不过是简单轻松的体式。然而，产后1个月的我在一次课程中痛不欲生，那种像刀片割般的痛让我直接泪崩。那刻，我领悟到其中的力量——一个母亲的脱胎换骨之旅。经过五天不断重复的练习，我终于找回了从前的那个自己。这个过程，不仅仅是关于瑜伽，更是关于生命、痛苦与重生的故事。让我们一起深入探讨。