清除感染照护：从根本上优化你的免疫系统

我们通常都认为，清楚了感染，就能解决自体免疫疾病，但是只处理感染本身，并没有解决免疫系统最初无法抵御感染的根本原因。假如他们只使用消灭微生物的对策，而不解决让他们生病的根本原因，就不会开创出完全的治愈条件。癌症的诊断提供了良好的证明。如果你选择化疗来杀死癌症细胞，而不是一开始就解决罹患癌症的根本原因，癌症很有可能会复发，而且往往更加猛烈。
权威的医疗方案认为，从感染中恢复的关键是强化宿主的抵抗力。强化抵抗力的意思，是指使你的免疫系统处于良好的战斗状态。尽可能吃最佳的食物、治愈肠道、将毒素与压力减至最低、平衡激素和处理感染。这套完整的 “心-身-灵”对策可以减少炎症，加速新陈代谢，并优化免疫系统，让你的身体成为不适合感染，并且是最佳健康的理想环境。通过健康的生活习惯来改善你的防御能力，你就能更容易、更有效地清除感染。
在讨论如何逆转自体免疫疾病时，本期节目揭示了一个常被忽视的真相：仅仅消灭感染并不能从根本上解决问题。我们深入讨论了如何通过强化免疫系统、平衡饮食、改进生活方式等方法来实现真正的健康转变，提出了五大关键行动计划，帮助听众构建更强大的自我防御系统，从而实现真正意义上的疾病逆转和预防。