一提起颈动脉斑块,很多人就会联想到脑梗,特别是有三高的人,得脑梗的概率更比普通人高。所以我在这提醒大家,发现颈动脉斑块,一定要小心。
接下来我也给大家讲一些关于颈动脉斑块和脑梗的知识,希望大家能从文章中学到一些知识!
一、发现颈动脉斑块为什么会导致脑梗?
颈动脉斑块是动脉粥样硬化的外在表现之一,是随着年龄不断增长而逐渐发生和发展的。我们在临床上,会根据斑块的性质,分为稳定斑块,也就是硬斑和不稳定斑块,也就是软斑。
硬斑虽然不容易破裂脱落,但也会逐渐增大导致血管狭窄,软斑容易破裂或脱落而堵塞血管。
同时,颈动脉斑块还是脑缺血梗死的的危险因素,研究资料显示,颈动脉斑块狭窄小于75%且没有症状时,每年脑梗塞的平均发生率约1%左右;当颈动脉斑块狭窄大于75%时,每年脑梗塞的发生率就高达10%。此外,有过一过性脑缺血发作或者非致残性卒中病史的患者,更容易发生同侧的脑梗塞。
如果造成了颈动脉狭窄,从而引发脑组织血液灌注不足,会出现头晕头痛、眼睛发沉、意识朦胧、眼前发黑、肢体麻木,严重的情况会出现一侧肢体无力、昏迷,说话不清、偏瘫等情况。
二、颈部动脉为什么最容易堵?
因为它是Y字型结构,血管在这里被分流,而且时刻承受120mmHg的血流冲击。所以,颈动脉就容易破损,破损之后,如果身体里血脂过高,就会容易产生斑块。斑块形成的过程如下:
勾出脂质分子→脂质分子沉积→动脉粥样硬化→脂质斑块形成
还有如果本来就有高血压问题的人,血流冲击破坏力会更大,更容易招致颈动脉狭窄、导致中风危险。
三、如何预防颈动脉堵塞?
1、控制好“坏胆固醇”
低密度脂蛋白,我们又叫它“坏的胆固醇”,容易引起动脉硬化。像一些油炸食品、炸鸡等食物,是低密度脂蛋白的主要来源,所以平时要少吃这类油炸食品。
2、定期做体检
30岁后定期查一次颈部血管彩超是非常有必要的。颈部彩超是筛查颈动脉粥样硬化、脑血管病危险因素的最便捷的手段!
3、及时发现身体信号
颈动脉堵塞早期可能表现为突发头晕,时不时一侧面部、肢体无力或麻木,或者短时间内言语困难、眼前发黑等,此时就应该立马去医院就医。
4、控制好慢性疾病
平时还要控制高血压、糖尿病、高血脂、肥胖等慢性疾病。生活中要做到戒烟限酒,控制肉类、油脂、盐的摄入量,增加水果、奶、谷物及薯类食物。
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