143、散寒除湿两手抓，两手都要硬【话里话外话肠道】
手指晨僵难耐？听我讲述秘方！#村里大姐，生子后每早关节紧绷，尤以手指为甚。爷爷观其舌象，断为寒湿之疾，嘱咐远离生冷，以羌活、五加皮泡茶常饮，暖水瓶中两药各九克，沸水冲泡，多喝至微汗最佳。避寒防风，坚持数日，疗效显著。此法适用于寒湿痹症，症状多样，遇湿冷加重，暖时缓解。羌活辛温解表，散寒祛湿，专攻上半身；五加皮祛风湿、强筋骨，利水除湿亦佳。两者搭配，对症下药，但须辨证准确，切忌盲目使用。古籍亦载此方，疗效有保障。简而效佳，符合现代人养生理念。若有疑问，评论区留言，孙老师即刻答疑。下期节目，精彩继续！
02:00 传承爷爷的智慧：寒湿痹症的五加皮配枪活疗法
04:02 羌活与五加皮：温补阳气，除湿止痛的秘密！
06:03 简单有效的调养方法，助力现代人健康生活！
以上内容来自专辑
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- 听友494213452
怎么加孙老师微信
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干眼症很难受
孙老师调养中心 回复 @听友494213452: 您好：干眼症的主要症状为眼睛容易感到干涩，容易感到疲劳，想睡觉，眼部感到瘙痒，且有异物感，眼皮时常感到沉重，怕风吹和光线，看东西会感到模糊不清。眼睛太干的时候，如果泪液不足就会受到刺激从而造成经常流眼泪的症状。情况严重的患者眼睛会发生红肿，充血，角膜上有粘附物等症状，长期下来就很可能会发生角结膜病变，而且会影响视力。 对干眼症的调整，可以分为肝肾阴虚型、脾气不足证、阴虚肺燥证和湿热壅滞证。 在方案制定上，主要是阴滋阴生津和清肝明目。要想达到显著功效，可以通过整体和局部的活血通络进行同步调养，如此可以让泪液分泌改善，保护眼表组织保持稳定。