辟谷一定要服气吗？

辟谷一定要服气吗？

答：不一定。
服气辟谷是一种历史悠久，流传广泛的辟谷方法。
最早可以追溯到公元前， 马王堆汉墓出土的帛书《却谷食气篇》就是一部描述服气辟谷方法的专著。
但是除了服气辟谷， 还有很多其他的辟谷方法，并不需要服气。
丹药辟谷、点穴辟谷、信息辟谷、导引辟谷、意念辟谷、自然辟谷、符咒辟谷
通过这些途径，普通人一样能进入辟谷状态。