百合悦读-情绪管理

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饮食调理法，巧吃疏解负面情绪，投身自然法，给情绪洗个澡，利用色彩心理学用颜色影响情绪。

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情绪管理
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及时调适焦虑情绪，别让焦虑症找上你
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控制不良情绪，做自己情绪的主人
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情绪管理
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主播信息

洋洋老师在呢

注重个人成长，终身学习，成就自我，希望更多人一起爱上阅读，一起提升自我价值。

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