难买、吃了腹痛,黑米不是健康食物吗?为啥不建议吃

难买、吃了腹痛,黑米不是健康食物吗?为啥不建议吃

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雯雯今年才26岁,却已经长出了不少白发,这让她格外焦虑。于是想通过食疗来改善白发,选择了吃黑米来美容补血,并将一日三餐中都加入了黑米。然而从决定这么做开始,雯雯就频频受挫,黑米不像普通大米容易买到不说,连着吃了一段时间后,雯雯还出现了腹痛症状,这是怎么回事?

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  • 39健康网

    黑米不像普通大米容易买到不说,连着吃了一段时间后,还可能出现腹痛症状,黑米不是健康食物吗?