化解烦恼的根本是“放下执念“”

化解烦恼的根本是放下执念

如果我们在关系里经历了被认同，经历了丝滑的顺畅感！我们会觉得很快乐，很幸福！


那么你会觉得这是自己具备的快乐和幸福的能力？还是别人给与的结果？


以前我会认为原因是前者，以自我为中心的思考方式！一切都理所当然都拥有，包括所处的幸福和快乐的环境！


直到有一天发现日子里充斥着不快乐时，我才意识到：这是怎么了？


就好像每天早上都无条件的享受着美味的早餐，却没有意识到这是早起的父母为你精心制作的！有一天父母不在家了才体会到：以前每天的幸福并不是自己创造出来的，而是别人给与的！


那么，当你发现每天都有烦恼的时候，是不是你所处的环境已经没有那个无条件为你付出的人了？没有顺应你的人了？导致好多事都不顺心，那么这时才意识到培养创造幸福的能力就显得尤为重要了！


弱小的人只能接受无条件的爱，接受不了：有条件的爱、有条件也不爱和没有缘由的不喜欢


爱这个字也可以换成“顺应”，那就是只能接受无条件的顺应！接受不了有条件的顺应，有条件也不顺应和没有原由就是不顺应！


随着发现接受不了的东西有这么多的时候，就明白了为什么烦恼会有这么多了！


好像只要能做到允许一切的发生就可以解决问题了！


其实做到允许一切的发生是有很多阻碍的！比如执念，正是因为有执念，在关系里的哪怕是稍微一点执念，都会在事情发生的时候烦恼升起！


我们都希望我们是无条件被爱的，那么我们有没有能力去无条件的爱别人呢？


面对爱人，孩子，父母，好朋友，能不能消除对他们的执念，能不能理解他们与我有天生的根本的不同！包括思想，认知，眼界，格局，理想和目标！


我想只有理解和消除执念这一项对于大多数人也是很难做到的！


其实有句话：面对解决不了的问题只有提升维度，简称升维！也就是站在更高的维度再来看这件事，就像我们看不清一座庄园到底是什么样子的时候，可以用航拍的视角去看！


如果我们的发心就是想把这件事搞清楚，想放下偏见！那么航拍的视角也是愿意去试试的！也就是在探索真理的路上像是一位乐此不疲的实验者！


分析到这里的时候，发现我当下的智慧和格局无法解决执念这个课题！


所以在清晰。的意识到每一个烦恼念头来临的时候！我会放下所有脑子里的思考和评判！就是闭着眼睛练习呼吸！所有意识集中在每一个一吸一呼中！或者去专心的做下一件事！目的是让自己安静下来！有句话叫：静能生慧！金刚经中有：信清净心，则生实相！


很奇怪，每次读《金刚经》的时候，一字一句认真读，总能在读完以后有明朗的感觉出来！其中的感觉妙不可言！就像智慧在经文中被唤醒！很抱歉我还分享不出来其中的奥义！


再回到当初的烦恼和偏见！也就觉得只是活在小我里面的偏执罢了！


甩一甩身上的尘土，仿佛又坐在了云端！