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总序
7506:00
推荐序
7106:09
序教导
5601:11
第一章自我观察—了解自己
11214:53
第二章哺乳动物机器—内在运作机制
8014:31
第三章怎样观察—基本原则
10921:30
第四章专注力
11912:13
第五章观察对象
11417:53
第六章左脑是台二元模式的计算机--理智中心
8119:59
第七章盲点--进行捕获和消耗的系统
8822:57

主播信息

匆匆过客太匆匆

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