《热辣滚烫》：瘦了100斤的贾玲身上，有哪些地方在闪光？

贾玲的热辣滚烫火了，火的真的是贾玲瘦了100斤吗？我也去看了这个电影，其实整个电影给我的感觉啊，跟我的所有的课程真的特别搭，我真的特别推荐大家去看一下。因为这部电影火的背后啊，不仅仅是说贾玲这个人瘦了，怎么怎么的，怎么励志，而是从她的身上，我们所看到的6个字，做自己爱自己。

这不就是我们经常在课程里面讲的东西嘛，是不是啊？你看很多女孩子在结婚以前自己的生活，非常饱满，可以去玩，可以去嗨。但是结婚以后呢，你忘了你自己是谁了，你变成了别人的女儿，别人的妈妈，别人的妻子，却唯独没有想过你更应该是你自己呀是不是啊。

什么时候我们都要学会去爱自己去做自己，那么这部电影给我们的生活带来哪些启发呢？我总结了6点，大家边听可以把它打在我们的评论区，我们也可以去找到更好的自己。

第一个人性就是现实的

就是我们无论看什么东西的时候，都要去看人性，现实到什么程度，就是你没有价值，就真的没有人重视你，是不是啊，这就是人性很残酷很现实啊。

第二个盲目的付出真的得不到珍惜

就是如果你想着我什么都没有，但是呢我会对你好，我会一直为你付出，你就会感动，你想通过感动去留住一个人，你只会被他狠狠的伤害，我以前讲过一句话嘛，男人他只会因为你的可爱而爱上你，不会因为你的可怜而爱上你的。

第三个改变确实需要很大的决心，但是只要你开始行动就已经成功了一半了

有一句话讲，路虽远行则将至，事虽难做则必成，就你行动那一刻已经离成功只有一半了。

第四个内心强大的人去专注自身，而内心脆弱的人就总是向外求

比如说特别在意别人的评价，这就是典型的没有为自己而活，是不是，比如说我的有些来访者呢，她会告诉我说，我老公都已经越轨了，老师我再去挽救会不会很没面子，很丢脸。你看这就特别在意别人的看法是不是，难道我走到楼底下，人家说你真丑，我这辈子都不要出门吗，不，我要做我自己，你说什么不重要，我要我觉得是吧。

第五个真正的强大是内心强大

当你的内心很坚定的时候，你在向内求的时候，你不需要去看待任何人的眼光，你只爱你自己，给自己能量。

第六个也是这部电影的核心主旨讲了一句话人生只活一次呀，是呀，我们都只能活一次，你也好，才子也好，那我们到底为谁而活呢？