面对男人背叛，如何转败为胜？按这3个步骤来

男人越轨以后你真的没办法活下去了吗？其实背叛所带来的伤害啊，有的时候也是一件好事，当你成长起来的时候，你会发现你的人生更坚韧。

如果你现在也在忍受着背叛的痛苦，情绪反复，各种内耗，那么这期视频我会给你力量，让你真正的走出这段困境，去得到独立，也是才子想向你传输的一种力量。先把它点赞收藏起来，我会伴着你一路走出来。

其实这里面就一句核心大家记住了，在你当下很内耗很难受的时候，告诉自己这句话，不评论对错只关注当下啊，那么我会告诉大家具体的3个步骤去做去行动就完了。

第一个步骤去找回自我

不管你现在遭遇了什么样的痛苦，你的老公背着你做了哪些让你痛苦的事情，你看到哪些不堪的画面，但是你要告诉自己，我还是我自己。

你可以想一下你跟这个男人在一起之前，你的状态，你也有你自己的生活圈子，也有自己的朋友，有自己的父母，有自己爱的来源是不是。

这些东西其实一直都在从未走远，他并不会因为你老公的背叛而消失，包括你老公对你的爱也不会因为他的背叛就消失了。

第二步去审视自己

就是问一下自己，我老公背叛了我，就真的没有办法生活下去了吗？其实不是，最怕的是当一个男人背叛以后这个女人，会在自己身上去找原因，会觉得是自己不够好，觉得自己没办法生活下去了，觉得自己很糟糕。

甚至有学员跟我讲，我连去争取孩子的抚养权的能力都没有，就是整个人的状态是个很丧的，你放弃了自己，可这一切真的是这样吗？问问自己，至少老师觉得你可以。

第三步去审视这个男人

是的他现在越轨了，但是他能否做好一个父亲的职责，去审视一下，他能否重新跟你建立感情，他如果回归了，你能否去重新信任他，你觉得这个人还能不能跟你一起走到老，这些问题想好答案，审视好他，审视好这段关系，你会发现你整个的精力都在解决问题，而不是伤害自己。

我知道听起来容易做起来挺难的，因为每一件事情其实都是在向自己开枪，就像老师讲的那把刀扎在你的胸口，或许你不拔它，你就不会痛，但是想要好起来想要坚韧起来，这把刀必把，没事，在痛的时候老师在你身边。