有人每天靠吃大蒜抗癌杀菌？信了这些传言，会出大事｜饮食

大蒜不止是吃货们的灵魂蘸料，还是养生人士眼里的“万能药”，开胃暖胃、消炎杀菌、提升男士魅力，甚至能防癌……可说实话，除了吃很好吃这一块，剩下的传言，能信的真的不多……

本期科普要点：

1.吃大蒜的健康好处

2.大蒜真有抗癌防癌功效吗

3.最大限度保留大蒜营养，该怎么吃

4.哪些人不能吃或少吃大蒜？