最大的力量，是当下的力量！原创 大方老师

汶川大地震时，有一个奇迹事件。搜救人员发现，一位遇难的女性姿势奇怪，双手撑地，双膝跪地，进一步挖掘发现，原来在这片双手撑出的空间里，有一个婴儿，婴儿还活着。这位母亲，在临死前的一瞬间，用尽了最大的力气，这力气如此巨大，竟然挡住了重物坠落的巨大冲力，换取了孩子的生机。 这个事，过去多年，我还记忆犹新，并且时不时的会想起。这当然是奇迹，奇迹是很少见的。但奇迹是什么呢。在我看来，奇迹，就是极强的意志力，这股极强的意志力，打开了完全的真相。是完全的真相。我们一般人所谓的真相，都是打过很多次折扣的真相。 这力量，为什么如此巨大，因为它是当下的力量，所有的力量，都集中到了那一刻，没有一丝一毫的流失。我们普通人，为什么没有这么大的力量，因为我们的力量，有一部分，还徘徊在过去，有一部分，已经去到了未来。留在当下的力量，是很少的。 当你静下来心来，你会发现，你脑子里的那些想法，要么是来自于过去的经历，要么是在思考未来的一些情况。真正停留在当下的念头，少之又少。力量的缘起是什么，是意识、念头、信息。注意力，有注意才有力。 你注意到过去，说明你的力量徘徊在过去。你注意到未来，说明你的力量，去到了未来。如果你的念头，不是在过去，就是在未来，那你的当下，你的现在，你的此时此刻，怎么会有力量呢？你的虚弱乏力，身体变差，你工作效率下降，事业变差，都是因为你失去了专注于当下的力量。 要拿回这个力量，你只能让你的心，重新专注于当下。在高度的危险，巨大的压力面前，你需要全力应对，你会发现，你的力量比平时更大。为什么呢？因为你更加的专注于当前。你高度注意当前，于是你当前的力量，就会变大。 我们常说，人有很多潜力可挖。这潜力来自于哪里，是你本来就有的，并不是来自于外部，而是来自于你从过去和未来里，收回来的那部分浪费的力量。越专注，你就越有力量。 现在，请你静下心来，仔细审视、观察自己的念头，看看你有多少念头，是停留在当下的。常说的关注呼吸、数息法、念持咒语、守丹田等，都是为了让你保持专注。 也许一开始，你做不到，但不断的训练，你一定会越来越好。不要放弃，也不要怕难，没有什么难不难，只是去做。你的力量，一定会越来越大。本文由身体自我修复研究者原创首发，微信公众号同名！