恐惧-3

今天这一段文字真的是醍醐灌顶，我们到底是要去怎样和恐惧接触？不是用过去的知识、记忆和联想来面对恐惧，这就相当于说，不要用以前的蛇来看待现在脚下的草绳，我们要用新鲜的眼光直接接触恐惧。的确，很多的恐惧都来源于过往的经验，那些已经发生的事情，这些印迹阻碍了我们，清晰地去看见现在新鲜的恐惧。所以，让我们这一刻把眼睛睁开，醒过来，去看现在新鲜的恐惧吧。