第十一期 低GI饮食之如何选择油脂?

第十一期 低GI饮食之如何选择油脂?

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本期主题包括四方面内容:1. 脂肪是人体必需的营养物质;2. 宜用植物油、忌用动物油;3. 油脂的摄入量;4. 选购植物油的注意事项。

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