vol.58 容易焦虑的人，建议戒掉这1个坏习惯！

欢迎收听【心理倾听师】节目 

心理倾听师是受人尊重的心理知识工作者，心灵导师般的存在；

帮助有内心困扰的人疏导情绪、看清事物本质，从而更积极面对人生。

�关于本期音频 

真心建议：不要提前焦虑！

希望你知道，影响未来的唯一方法，就是过好当下。

把当下的路走顺了，未来也就自然变得明朗了。

�关于【如何成为心理倾听师】 

壹心理的《心理倾听师培养计划》，自2021年4月开创以来，为帮助心理学从业的初学者、心理学爱好者在生活中运用心理知识和技能，察觉自我的情绪价值，可以做到疗愈自我，同时帮助他人来提升自我价值； 

帮助你入门心理行业，成为灵魂导师，助人的同时可以自助，并积累来访者倾诉个案经验，探寻心理学从业的深度发展。

�去哪里可以找到我们？ 

可以私信/评论”心理倾听师“； 

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