享受美好的生命|心理倾听师.佘雪瑶

用生命感受生命，用倾听温暖你……

【专业资质】
壹心理倾听师培训毕业证书、优秀学员证书
心理倾诉人数1000+，倾听时长累计500+小时

擅长领域
【个人成长】
自信不足，低自我评价，童年创伤，内心冲突，自我和解与疗愈……自我成长是一个长程的议题，没办法一蹴而就，如果你准备好了，我愿意陪着你一起探索你的世界。情绪和行为的背后究竟有着怎样的动力?如果你愿意，精神动力学会告诉你答案，通过觉察和领悟，实现人格层面的成长，更好地了解自己。
【亲密关系】
冷淡、猜疑、指责、讨好……你和爱人的关系是否越来越疏远?通常，我们与父母的关系模式影响着你与爱人的相处方式。共情对方的感受，了解彼此的期待，是解决婚姻危机的法宝。帮你看清情感问题背后的真相，梳理亲密关系的脉络走向。是的，你可以遵从内心的声音，做出属于你的抉择。
【情绪压力】
背负种种压力，你是否被焦虑、抑郁情绪所困共扰?愤怒、恐惧、空虚、愧疚、孤独、无力、悲伤、无价值……你的所有情绪都值得被看见，情绪背后的渴望、呼唤更值得被关注。情绪也是一种能量，请允许自己有情绪，合理地管理它并转化它，你会生发出属于自己的力量。
【亲子话题】
孩子厌学、叛逆、打游戏、撒谎、不听话?你辛苦了!孩子的偏差行为是想告诉我们什么?情绪的背后藏着怎样的情感密码?了解孩子的成长规律，洞悉洞悉各阶段的发展主题，也许我们能找到亲子和谐、优秀宝贝养成的金钥匙。
【人际困难】
职场关系、两性关系、婆媳关系、亲密关系、亲子关系……我们生活在关系中，人际的连接给我们温暖抚慰，不良的关系也让我们痛苦迷茫。关系中，你是否拥有足够的安全感、信任感以及自我边界感?给你一针见血的启迪，拨开纷繁的迷雾，踏上人际沟通的破冰之旅。
【我想对你说】
茫茫人海，感谢你点开我的主页，相遇是一种缘分，这里是一个树洞，我愿意在这里，和你待在一起，倾听你的心声，感受你的感受，没有评判、没有指责，与你同频，真诚以待。善行、真诚、尊重、温暖，用我的专业，重新点亮你充满智慧、却悄然黯去的灯塔，让生命重获自由，舒展，绽放……

在这里，我们一起思考，一起成长，我想陪你一起爱自己，一起治愈这一生！