穿衣睡VS裸睡，你是哪一种？2种方式沉浸式体验好坏 | 扒一扒

据我的观察，在睡觉这件事上，一直存在2大针锋相对的派别：一个是裸睡派，信奉“脱得越光睡得越香”，问起“裸睡的理由”，他能立马说出100个好处；而穿衣派则坚定地站在对立面，认为光着身体睡会带来健康问题。那么，穿衣睡和裸睡，究竟哪个更好？这期我会从温度、卫生、透气性和健康4个方面，给大家沉浸式对比两者的区别。