鸡蛋胆固醇多，吃多了有害？一天吃几个，怎么吃更营养 | 饮食
众所周知，“人红是非多”，这种现象同样常见于食物界，就像是一直被誉为“蛋白质顶流”的鸡蛋，这么多年来，却也有另一种声音在讨伐它是增加心血管疾病的危险饮食因素。
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用户评论
- 月光流淌成海洋
专家们一会这么说，一会那么说，好好的食品都被他们搞迷糊了
- 微末没睡醒
吃鸡蛋利大于弊，科研又添证据，很释疑
- z504hjtyt0ytnekcmp37
我每周吃3一4个，鸡蛋是非常好的早餐
- 龙利鱼与绿鲤驴
喜闻鸡蛋并非高血压罪魁，糖尿患者也可放心啃
- 飞天宝贝翅膀折断
土鸡蛋更香，但营养相差无几，合理搭配更重要哦。
- 闷骚书记官艾尔海森
空腹吃蛋，注意不要过量
- 黑曼巴雨时
到时候我要把这条声音发给我弟弟，因为他无蛋不欢。
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大家平时一天或者一周吃多少个鸡蛋？