10.3 升级防御机制，整合冲突，减少矛盾
以上内容来自专辑
- 10.2 早年的对立情感会被内化成内心冲突156903:41
- 10.3 升级防御机制，整合冲突，减少矛盾153803:05
- 10.4 升级防御机制，整合内在冲突（标题得重音应为“内在”）154804:21
- 11.1 负面诠释，是因为不安全的依恋风格让你活在担惊受怕之中157403:11
- 11.2 影响安全感的依恋风格153607:27
- 11.3 早年情感链接决定依恋风格（上）163205:30
- 11.4 早年情感链接决定依恋风格（下）159804:04
- 11.5 成人依恋量表—亲密关系经历量表（ECR）156507:47
- 11.6 重建你的依恋风格，向内寻找安全感151303:07
- 11.7 记录安全依恋启动事件，改变内部工作模式141507:26
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